Cookies help us deliver our services. By using our services, you agree to our use of cookies.

Wijzigingen

Handgreep van Zäch

9 bytes verwijderd, 5 aug 2011 18:39
geen bewerkingssamenvatting
{| class="wikitable"
|-
! !! Koptekst Uitvoering !! !! Koptekst
|-
| [[Bestand:Zach1.jpg|300px]] || Kniel achter het slachtoffer. Vertel wat je gaat doen en dat ze zo min mogelijk moeten bewegen. Plaats je ellebogen op je knieën, en zorg dat je stabiel zit. Plaats je ene hand met gestrekte vingers vingers onder de nek en de duim richting het sleutelbeen.